Як уникнути покерной залежності

Покер сьогодні є однією з найпопулярніших карткових ігор в казино. Його рекламують як в кіно, так і в літературі, знімають телепередачі про покер, можна дивитися трансляції покерних турнірів.

Тим часом, покер є однією з найбільш захоплюючих азартних ігор. Хоча багато гравців грають лише в соціальних мережах, інші інші гравці дивляться огляд руму 888 Poker та прагнуть легко і швидко заробити велику суму грошей. Коли виявляється, що це зовсім непросто, вони починають реагувати відповідно до механізму відігравання, тобто принципово не закінчують гру, тому що після кожної програшної партії продовжують грати, вважаючи, що зможуть повернути те, що вони втратили в наступній роздачі.

Таким чином, гра триває багато годин, і гравці в покер забувають про решту світу: свої професійні обов’язки, навчання (якщо вони студенти), зобов’язання перед родиною чи друзями. Тобто вони стають залежними від азартних ігор . Тому що гра з самим собою і віддання найвищого пріоритету грі, а також втрата контролю над кількістю витрачається на неї часу — ось основні симптоми цієї залежності.

Залежність від емоцій

Психіатри і психологи давно вивчають механізми ігрової залежності. І хоча вони ще не з’ясували, чому в одній ситуації одна людина буде надмірно вразливою до певної поведінки, а інша залишиться протистояти їй, вони вже знають, що відбувається з наркоманом. Емоції є найважливішою частиною процесу залежності. Азартні ігри, в тому числі покер, викликають їх дуже специфічним чином. Гравець спочатку відчуває сильну напругу (чим більше, чим вище ставки в грі) в очікуванні результату або під час гри, а потім в одну мить ця напруга знімається (коли результат відомий) і перетворюється або в потужне хвиля ейфорії (під час перемоги), або сильний розлад і необхідність негайно помститися.

В обох цих ситуаціях у захопленого гравця в покер емоції настільки сильні, що він фактично втрачає контроль над своєю поведінкою і приймає подальші рішення, грунтуючись на почуттях, а не на здоровому глузді. Саме тому в такі моменти гемблери часто значно підвищують ставки, а в разі великого виграшу — не закінчують гру, щоб покинути казино з великим прибутком, а продовжують гру, часто програючи всі виграні гроші.

За словами самих гравців, багато з цих вже залежних від покеру гравців отримують більше задоволення від програшу, ніж від виграшу. Програш дає відмінний привід продовжити гру. Тому що важливіше сама дія, а не його результат.

Профілактика покерной залежності

Віра гравця в великий виграш не дозволяє йому зняти гроші, але брак коштів і зростаючі борги заганяють його в фазу відчаю. Це час розлуки з сім’єю, докорів сумління, розумового виснаження і навіть шахрайства і злочинів. Для уникнення подібних проблем професійні гравці пропонують наступні рішення:

  • Установка лімітів банкролла до початку гри в покер;
  • Не робити ставок під впливу алкоголю, наркотиків;
  • Ставити тільки те, що не страшно втратити;
  • Встановити ліміти часу на гру;
  • Не намагатися відігратися після програшу;
  • Не грати на позикові гроші або в борг.

Розпізнати залежність у близької людини непросто, адже азартний гравець приховує правду від рідних і друзів. Турбують синдроми для близьких-зміна настрою, задума, нервозність, проблеми зі сном, нестача коштів або поява боргів..

Укладення

Самостійні спроби контролювати азартні ігри можуть бути ефективними, але тільки в тому випадку, якщо це не патологічна схильність до азартних ігор. Що можна зробити, щоб залежність не розвинулася до такої міри? В першу чергу варто навчитися програвати, а не продовжувати гру в рамках реваншу. Краще уникати гри в моменти емоційного або алкогольного збудження або, навпаки, в моменти пригніченого настрою. Будь-якою ціною уникайте позичати гроші, влазити в борги і використовувати спільно зароблені гроші в своїх очевидних цілях.